Over sport

Harmonie tussen trainingsarbied/rust/voedingsverzorging

Dat voeding een belangrijke rol speelt bij sportief presteren is duidelijk: zorgen voor voldoende koolhydraten en vocht. De inzichten van Vivob gaan echter verder. Wij spreken over een sportieve voedingsverzorging. De dagelijkse voedingsverzorging dient in harmonie te zijn met de dagelijkse trainingsarbeid. Veel te vaak beperkt men zich tot het wedstrijdmoment, terwijl de basis gelegd moet worden in het dagelijkse.

Wij analyseren de dagelijkse leef- en trainingsomstandigheden en bouwen aan een voedingsstijl die in harmonie is met de lichaamvraag. De optimale voedingsconditie die hiermee ontstaat, vormt de basis om trainingsarbeid maximaal te laten renderen.